ile mozna

[...] dobrze robić, więcej nie znaczy lepiej" Akurat w przypadku przeramienia i łydki "więcej znaczy lepiej" Do autora postu - opamiętaj się człowieku, przeczytaj kilka postów i przestań dublować ćwiczenia, ile razy można wam to samo tłuc do głowy ? http://www.sfd.pl/temat287664/ Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2006-09-21 07:36:05

tu jest conieco: http://www.sfd.pl/temat218523/ hypothalamus http://www.sfd.pl/temat122369/ o leptynie jeszcze tyka gdzies pisal ze mozna sobie zrobic dzien w tygodniu kiedy mozesz jesc ile chcesz "dozwolonych" rzeczy http://www.sfd.pl/temat231127/ tutaj jest tez sporo wyjasnione i jest troche o refeedach(po co, na co, w jakim celu)

a po ile stoi na stronie Ostrowii ?? napewno nie wiecej niz 20 zł za kg... i jeszcze mam pytanie jak wyglada przesyłka takiej paczki w poczcie i w co to mozna zapakowac do wysyłki ?? pozdrawiam :)

[...] na mnie działało tak że jak piłem to faktycznie, spore spadki.. no i jeszcze odnośnie tego chłopaczka co go tak wyśmialiście tego 16 latka Nie macie racji, chłopak napisał że przywalił speed'a dość dużo, no a to znaczy że mógł pić i pić i palić i palić ile chciał - jedyna granica to kiedy przepijemy speed'a Pozdrawiam i sorki za esej ;-P

a ja mam pytanie ile razy w tygodniu mozna cwiczyc przedramie?

http://www.alibaba.com/manufacture/1604c3pthf/Pharmaceutical_Chemicals.html zalukajcie jakie fajne rzeczy mozna kupic.. ile staffu

[...] +whey(jeżeli są braki w diecie)+witaminy +zma+tt. Tak że widzisz te suple które wymieniłem to wcale nie koniec tego co mógłbym zaproponować, wszystko zależy od tego ile masz(uzbierasz)kasy. Kretke mono lub coś o czym nie wspomniałem a spełniło by super u Ciebie funkcje mozesz nabyć w firmie KAIZEN. Ten tajemniczy produkt to [...]

I ile sie da na takiej odżywce przybrać na masie ?? na to pytanie nie ma odpowiedzi zależy od diety, treningu itp można np; nic nie przybrać

[...] (w sensie utrzymującego poziom tego tematu, jesli to mozna poziomem nazwać ). Zresztą jak juz pisalem wczesniej, ostrzezenie dla kogos bo napisał, ze idzie spac. Zobaczcie ile takich postów jest w tym temacie . Ale sie spisałem .... ale mam nadzieje, ze mój post nie zostanie potraktowany jako atak na kogos (ostatnio co nie napisze to zostaje [...]

[...] Panu gdzie bo jak to nie to, to bedzie Pan zly? No jesli ja boli i wydaje jej sie, ze serce to chyba oczywiste ze to powie ... jak sie idzie do lekarza to sie mowi tyle ile sie wie i lekarz na podstawie tego albo siedzi cicho i klepie cos w komputer i wypisze jakies leki na chybil trafil, albo straci pol godzinny swojego cennego czasu i [...]

[...] cios. Dla mnie wykonywanie go nie do końca popranie technicznie jest bez sensu, bo po to są sparingi, żeby umiejętności doskonalić. I mam obawy, że jak na sparingach będę skracał rękę itp, to w walce będę robił to samo. Nie ma innych sposobów ? niwix ile czasu już trenujesz ? EDIT: literówki Zmieniony przez - Tomasz69 w dniu 2006-09-26 14:37:34

Wp*****lać ile się da to stwierdzenie nie takie głupie dla osób którzy ciężko łapią każdy kg, warunek jeden - nie byle co. Można się opychać byle z głową i mieć podstawowe pojęcie o białku, węglach i tłuszczach

mozna zjesc i wtedy bieganie po bieganiu krete chodzi o to zeby nie brac krety z posilkiem tzn przynajmniej 40min przed albo po posilku .jesli chodzi o storma napisz jak dlugo trenujesz ile miales cykli i z czym jest to trening na mase?????

[...] ale to mógł być wypadek. Cześć. Róbta co chceta, nic mi do tego Owszem, pressing i mocniejsze ciosy są potrzebne - ale można to zrobić bez uderzania z całej pary. Na zawodach walczy ile % trenujących? 5%? 10%? To co co reszcie taki kontakt? Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2006-09-27 09:09:34 Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2006-09-27 09:11:05

[...] zacisnąc zęby i czekać aż mu się znudzi . Jak pies nas przewróci, to przybieramy pozycję "żółwia", zminimalizuje obrażenia. Gaz teoretycznie moze być skuteczny, o ile ktoś ma na tyle silne nerwy, zeby go wyjąć, precyzyjnie wycelować (pies nie stoi nieruchomo) i wiatr akurat nie wieje w przeciwnym kierunku O obronie przed [...]

gdzie można ten mazindol kupić?? o ile jest w sprzedarzy...?

kryteria kiedy warto kiedy mozna sie wstrzymac pisalem o ile pamietam na poprzedniej stronie :D

Kuba fakt jest to podejrzane ale test był dość dawno... od tego czasu mógł kupić nowe sam wiesz ile tego sie je. A takie "atakowanie" bez dowodów nie ma sensu. Jedynie mozna komus opinie zwalic ... Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-09-29 12:39:04

[...] "A można wiedzeić jak ( albo czy w ogóle) to obliczyłaś??" z tego co pamietam sprzed 6 miesiecy to liczylo sie to jakos waga * 24h * 0,8 kobiety * 1,1/1,2 wysilek z treningu wychodzi ok 1400kcal "Piszesz że spożywasz 1300-1500 kalorii a że obliczyłas że twoje zapotrazebowanie wynosi 1400. No to co to w końcu jest??" [...]

Wiec ja sie uczy dowiadujac ile razy cwiczyc itd. Ale jak juz napisz jaki mam pomysl to Wy wyskakujecie o niskim poziomi, wiec o co tu chodzi? Nie mozna poprostu napisac jak bedzie najlepiej i co mam brac ??